Продолжается спортивная образовательная программа «Самбо. Самооборона без оружия»

В Региональном центре «Мира» продолжается спортивная образовательная программа «Самбо. Самооборона без оружия». Юные спортсмены изучили техники самостраховки: падение вперед, падение назад и на бок через партнера. В рамках обучения ребята проводят интенсивные тренировки, позволяющие оттачивать уже накопленные навыки. Впереди у









